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Video - Callanetics für Anfänger - Start-Programm
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Preis: 4,99 EUR
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| Das schonende Übungs-Programm für eine bessere Figur. 60-Minuten-Programm, mit dem Sie Ihren Körper schnell in Form bringen, auch wenn sie bisher untrainiert waren. Callan Pickney, die Schöpferin von Callanetics, führt alle Übungen anschaulich vor und hilft Fehler vermeiden. Keine ruckartigen Bewegungen - daher keine Verletzungsgefahr. Sanfte, präzise und beharrlich wiederholte Übungen aktivieren die Tiefenmuskulatur. Schon nach wenigen Trainingsstunden... |
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>> Video
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